眼鏡使用小貼士 定期清潔眼鏡： 使用專用眼鏡清潔液或溫和的肥皂水清洗眼鏡。避免使用含酒精或強酸性物質的清潔劑。 正確佩戴和摘掉眼鏡： 使用雙手握住眼鏡的雙腿，避免單手拿取框架，以防變形。 遠離高溫和潮濕環境： 避免將眼鏡長時間置於高溫環境中，也不要將它們放在浴室等潮濕的地方。 避免用衣物擦拭眼鏡： 使用專用眼鏡布或清潔紙巾擦拭眼鏡，避免使用衣物或紙巾，以防划伤鏡片。 注意鼻托和腿部調整： 確保鼻托和腿部的調整合適，以保持眼鏡的穩固和舒適。 避免戴眼鏡入睡： 長時間戴眼鏡可能導致鏡腿變形，避免戴著眼鏡入睡。 防護眼鏡： 在進行運動或有風塵的環境中，佩戴防護眼鏡，保護眼睛免受外界傷害。 這些建議有助於延長眼鏡的使用壽命，同時確保您的眼睛保持在良好的健康狀態。 眼睛保健小貼士 保持充足的睡眠： 睡眠對眼睛的恢復至關重要。每晚爭取7-8小時的良好睡眠。 遠離煙草： 吸煙可能增加患白內障、黃斑變性等眼疾的風險。戒煙有助於眼部健康。 保持適當的屏幕距離： 使用電子設備時，將屏幕保持在眼睛的合適距離，通常是20英寸遠。 多食用富含抗氧化物的食物： 如胡蘿蔔、菠菜、草莓等，有助於減緩眼部衰老過程。 佩戴太陽鏡： 戴上防紫外線的太陽鏡，保護眼睛免受陽光傷害。 眼保健操： 定期進行眼保健操，如遠近對焦、眨眼操等，有助於緩解眼部肌肉。 用眼休息： 長時間用電子設備或進行近距離工作後，進行眼部休息。每隔20分鐘注視遠處，眨眼，緩解眼部疲勞。 保持房間濕度： 保持室內 濕度，避免眼部因空氣過於乾燥而不適。 感謝：Six分享 和 ChatGPT的整理 引申閱讀： 眼睛疲勞- 妙佑醫療國際 https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/eyestrain/symptoms-causes/syc-20372397
使用Google map的链接， 当用户点击时直接导航到该地址 在Google Maps上生成一个导航链接可以通过在URL中使用特定的参数来实现。以下是一个示例链接，当用户点击它时，将直接导航到指定的地址： https://www.google.com/maps/dir/?api=1&destination=目标地址 请将 目标地址 替换为您想要导航到的确切地址。确保使用百分号编码（percent encoding）处理地址中的特殊字符。例如，空格可以编码为 %20。 例如，如果您想导航到纽约时代广场，链接可能如下所示： https://www.google.com/maps/dir/?api=1&destination=Times%20Square,%20New%20York,%20NY 用户点击这个链接后，将被重定向到Google Maps应用程序或网页版，并显示从当前位置到目标地址的导航路线。 请注意，Google Maps API key（api=1参数中的API密钥）是可选的，但如果您拥有API密钥，可以使用它以获得更多的功能和更高的配额。 使用Google map的链接， 当用户点击时直接导航到该坐标 在Google Maps上生成一个导航链接，直接导航到指定坐标，您可以使用以下URL格式： https://www.google.com/maps/dir/?api=1&destination=纬度,经度 将 纬度 和 经度 替换为您要导航的具体坐标。例如： https://www.google.com/maps/dir/?api=1&destination=37.7749,-122.4194 这个链接将导航到纬度37.7749，经度-122.4194的位置。用户点击这个链接后，将被重定向到Google Maps应用程序或网页版，并显示从当前位置到指定坐标的导航路线。 与之前提到的一样，api=1 参数是可选的，但如果您拥有Google Maps API密钥，可以使用它以获得更多的功能和更高的配额。 使用WAZE导航， 当用户点击链接时直接导航到该地址或者坐标 Waze使用不同的URL参数来实现导航。以下是使用Waze进行导航的基本URL格式： https://www.waze.com/ul?ll=纬度,经度&navigate=yes 将 纬度 和 经度 替换为您要导航的具体坐标。例如： https://www.waze.com/ul?ll=37.7749,-122.4194&navigate=yes 这个链接将导航到纬度37.7749，经度-122.4194的位置。与Google Maps类似，用户点击这个链接后，将被重定向到Waze应用程序并显示从当前位置到指定坐标的导航路线。
重新安装Windows操作系统之后,有时候会忘记安装一些软件,索性今天写一篇笔记来专门记录.在这篇文章中,我会分成以下几个类目来列出Windows操作系统下必备&常用的软件清单,以及软件的官方链接或者Github页面 软件类目 Windows常用运行库 DirectX https://www.microsoft.com/en-us/download/details.aspx?id=35 Microsoft Visual 运行库 https://www.ghxi.com/yxkhj.html 办公软件 Office365 & Microsoft https://www.microsoft.com/zh-cn/download/office WPS 金山软件 国内版 https://www.wps.cn/ WPS 海外版 https://www.wps.com/ Typora https://typora.io/ 系统增强 Dism++ https://github.com/Chuyu-Team/Dism-Multi-language Wub https://www.itiohub.com/log/windowsUpdateBlock.html BandiZIP https://cn.bandisoft.com/bandizip/ 7z https://www.7-zip.org/ Snipaste https://www.snipaste.com/ Anydesk https://www.anydesk.com 社交通讯 Messenger https://www.messenger.com/ Telegram https://www.telegram.org WhatsAPP https://www.whatsapp.com/ LINE https://line.me/en/ QQ https://im.qq.com/pcqq 微信 https://www.wechat.com/ 媒体应用 VLC https://www.videolan.org/vlc/ Potplayer https://potplayer.daum.net/ Spotify https://open.spotify.com SoundCloud https://soundcloud.com/ 龙卷风收音机 https://cradio.live/ OBS Studio https://obsproject.com/ SAO FM https://sao.fm/ 街声 https://streetvoice.com/ 编程工具 Notepad++ https://notepad-plus-plus.org/ VS Code online https://vscode.dev/ VS Code desktop https://code.visualstudio.com/ Visual Studio 2022 https://visualstudio.microsoft.com/zh-hans/downloads/ PyCharm https://www.jetbrains.com/pycharm/ Scratch 3 https://scratch.mit.edu/ Mind+ https://mindplus.cc/ 3D绘图 Designspark Mechanical https://www.rs-online.com/designspark/mechanical-software 照片编辑和管理 Adobe Lightroom Classic https://www.adobe.com/products/photoshop-lightroom-classic.html Adobe Photoshop https://www.adobe.com/products/photoshop.html BandiView https://cn.bandisoft.com/bandiview/
